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발끝과 항문에 힘을 주고 걷는 연습을 한다. 걷는 것보다 좋은 운동은 없다. 반드시 등을 펴고 엉덩이에 힘을 주고 걸어야 한다. 구부정하게 등을 굽히고 무릎에 힘이 없이 걸으면 소용이 없다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - describe : 묘사하다, 그리다, 기술하다, 설명하다 오늘의 영단어 - concerted : 화합된, 조화된, 일치된 오늘의 영단어 - partnership : 동반자관계 오늘의 영단어 - dependency : 의존, 기댐, 의존도 오늘의 영단어 - mete out : 할당하다, 나누어주다 오늘의 영단어 - raise themselves up : 그사람들을 분기시키다 사랑의 힘은 모든 것을 창조했다. 예술을, 또한 종교를, 이것은 세계의 축(軸)이다. -로댕 오늘의 영단어 - layman : 보통사람, 평인 오늘의 영단어 - time-honored : 옛날부터의, 전통있는, 유서깊은